心理健康课堂｜锻炼意志力，提升心理素质
锻炼意志力，提升心理素质
意志力是心理活动的性格特征之一,较多地受到后天环境的影响，是在后天实践活动中形成和发展的。人生中每一个克服的困难,都离不开意志力的作用，每一个艰难的决定,都是我们大脑中关于意志力的无数次斗争的结果。似乎每天我们都会面对很多次的意志力挑战，到底是什么让我们放弃了最初的目标，取而代之的是等等和拖延？如何才能让我们从最初的自控愿望到实现自控目的，排除过程中的失控，让意志力覆盖目标实现的全过程呢？
今天来自包头医学院的黄晓月老师与大家一起分享什么是意志力，如何锻炼意志力，提升心理素质！
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2022-04-29
祝贺！2022年全国五一劳动奖和全国工人先锋号表彰名单来了，我区教育系统这些个人集体上榜
4月28日中华全国总工会召开大会表彰2022年全国五一劳动奖和全国工人先锋号获得者内蒙古自治区教育系统共4名个人荣获全国五一劳动奖章2个集体荣获全国工人先锋号一起来看
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2025-05-06
游戏+故事！小伦敦国画课堂这么上
“我们采用趣味互动的教学模式，将艺术知识融入游戏与故事中，充分激发孩子对国画的兴趣，培养敏锐的观察力与天马行空的创造力，为孩子打开绚丽多彩的国画艺术之门。”小伦敦兰亭书院国画老师王琳介绍少儿国...
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2022-10-21
怀抱梦想，脚踏实地！党的二十大精神激励青年学子砥砺前行 | 学习二十大 教育在行动 · 一起学（11）
习近平总书记在中国共产党第二十次全国代表大会上作的报告在广大青年学子中引发热烈反响。跟教育小微一起来听学子们的青春宣言—— 与新时代同行，青年学子倍感自豪
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